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Pour vous accompagner, je vous propose une écoute active et dynamique. Certaines thérapies peuvent etre effectuées en téléconsultation (Facetime®, Whatsapp®, Zoom®).

Mon approche unique issue de la combinaison de mes différentes formations vous permet de bénéficier d’une thérapie humaine, précise, sérieuse et ludique.

Je travaille sur différents pôles :

1. Pôle des THÉRAPIES "CLASSIQUES"
• Psychothérapie de l'enfant et de l'adolescent

Psychothérapie brève et Pédagogie positive dans le cadre de consultations parento-infantiles et de suivis psychothérapeutiques

• Psychothérapie familiale analytique (suivi de couple, famille)

Restaurer la confiance pour vous épanouir ensemble

• Psychothérapie individuelle Adulte



Ces thérapies s'appuyent sur les grands courants suivants :

• Thérapies d’estime de soi et de confiance en soi, d’affirmation de soi et d’acceptation.
• Thérapie de pleine conscience (Apprendre à focaliser son attention sur l’instant présent par la médiation sensorielle)
• Thérapie cognitive et comportementale (TCC)
• Thérapie de soutien (deuil, maladie, burn out…)
• Art Thérapie (Mia Mandala)



2. Pôle COMPÉTENCES

La remédiation cognitive : ateliers dirigés à l’aide d’un logiciel ludique, pour stimuler vos compétences intellectuelles !

Avant un examen (baccalauréat, préparation aux concours…). Améliorez votre mémoire, votre vitesse de traitement, vos stratégies et fonctions exécutives




3. Pôle ANXIÉTÉ

Travail d’exposition à la réalité virtuelle (TERV) pour lutter contre vos phobies, dysmorphophobies, et différentes addictions…

Travail à l’aide de la relaxation, de la visualisation, et d’introspection.




4. Pôle PSYCHO-CORPORELLE

Travail avec l’électromyostimulation (EMS) avec la technologie MihaBodytec® : médiation thérapeutique

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Voici une liste des troubles psychologiques que je traite :

Troubles chez le nourrisson ou le jeune enfant :
• Trouble de l’interaction et de la relation
• Trouble du sommeil, de l’alimentation, du contrôle sphinctérien (encoprésie, énurésie)
• Difficultés relationnelles, d’adaptation et / ou retard scolaire
• Agitation, instabilité
• Anxiété de séparation
• Précocité intellectuelle

Troubles chez l’adolescent :
• Trouble du comportement
• Difficultées relationnelles (agresssivité, inhibition..)
• Trouble du comportement alimentaire
• Conduite addictives
• Troubles des conduites (vol, fugue…)
• Refus scolaire anxieux
• Anxiété de performance (examens scolaires (écrits et oraux); sexualité)

Troubles de l'adulte :
• Estime de soi
• Anxiété (Phobies, Trouble de stress post traumatique)
• Somatisation
• Troubles du comportement alimentaire (anorexie, boulimie)
• Troubles sexuels
• Addictions, Dépendances sans substances (jeux vidéos...)
• Rupture sentimentale
• Problèmes de couple, problèmes relationnelles
• Souffrance au travail (conflit, harcélement...)
• Soutien à l’exercice de la parentalité
• Problématique périnatale

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